Strømsparing: 10 grep du kan vurdere hjemme

Vil du redusere strømforbruket, er det smart å begynne med det som betyr mest i din bolig. Oppvarming, varmtvann og store apparater er naturlige steder å undersøke. Noen grep handler om vaner; andre krever planlegging og fagfolk.

Listen er et utgangspunkt, ikke en rangering som passer alle hus. Velg tiltak etter behov, tilstand og kostnad.

1. Tilpass temperaturen til bruken av rommet

Unngå å varme mer enn dere trenger. Juster forsiktig og vurder komfort, fukt og frostfare. Rom med vannrør må være tilstrekkelig oppvarmet også når de brukes lite. En fast spareprosent eller et bestemt antall kilowattimer kan ikke overføres til alle boliger.

2. Sørg for at varmeanlegget fungerer

Følg vedlikeholdsanvisningene til varmepumpen eller varmesystemet. Kalde rom, feilvarsler og ujevn varme bør undersøkes før du kjøper nytt utstyr. Har du vannbåren varme, kan Stokke hjelpe med service og feilsøking.

3. Bruk mindre varmtvann

Kortere dusjer, mindre unødvendig tapping og reparasjon av dryppende kraner kan redusere behovet for oppvarming. Ikke senk temperaturen i berederen tilfeldig. Se våre råd om varmtvann for temperatur, styring og installasjon.

4. Finn og utbedre trekk

Undersøk tetninger rundt vinduer og dører. Skille mellom uønsket trekk og ventilasjon som boligen trenger: ventiler skal ikke tettes igjen som et sparetiltak. Ved større utbedringer bør fukt, luftutskifting og konstruksjonen vurderes samlet.

5. Vurder isolasjon når du skal pusse opp

Skal fasaden, taket eller gulvene uansett utbedres, kan det være et godt tidspunkt å vurdere energitiltak. Få en faglig vurdering av hva som passer bygget, fremfor å velge løsningen ut fra et generelt spareanslag.

6. Se på energibruken når utstyr skal skiftes

Sammenlign oppgitt forbruk på energimerkingen for produkter med samme størrelse og funksjon. Bruk faktiske tall, ikke bare bokstaven på merket. Kostnaden ved å bytte et apparat som virker, må også inngå i vurderingen.

7. Bruk belysningen etter behov

Slå av lys der de ikke trengs. Ved utskifting kan egnet LED-belysning være aktuelt. Kontroller at lyskilde, dimmer og armatur passer sammen, og ta vare på god belysning der folk beveger seg og arbeider.

8. Slå av unødvendig forbruk

Undersøk apparater som står på uten at de brukes. Følg produsentens råd om avstenging; noen systemer trenger strøm til oppdateringer, frostsikring eller andre funksjoner. En energimåling gir et bedre beslutningsgrunnlag enn å anta at all standby-bruk er stor.

9. Styr større belastninger på en trygg måte

Egnet styring kan fordele elbillading, varmtvann og oppvarming bedre. Vaskemaskin, tørketrommel og oppvaskmaskin brukes mens du er hjemme og våken, i tråd med DSBs råd.

Les om smart strømstyring. Gevinsten ved prisstyring avhenger av strømavtalen, og er ikke nødvendigvis redusert energibruk.

10. Regn på større investeringer før du bestemmer deg

Varmepumpe og solceller kan være relevante, men de løser forskjellige behov. En varmepumpe leverer varme; solceller produserer elektrisitet. Sammenlign investering, forventet drift, vedlikehold og eventuell støtte for ditt bygg.

Se hva du bør regne på ved solceller og Enova-guiden vår.

Hva bør du begynne med?

Velg ett problem eller behov som betyr noe hjemme hos dere. Det kan være rom som alltid er kalde, et høyt varmtvannsforbruk eller store samtidige belastninger. Da er det enklere å vurdere en løsning og følge med på resultatet.

Kontakt oss for hjelp med elektriske installasjoner og styring. Gjelder det vannbåren varme, kan Stokke Rørhandel vurdere hele varmeanlegget.

Ole Kristian Didriksen, Daglig leder hos PEC Elektro Tønsberg

Ole Kristian Didriksen

Daglig leder hos PEC Elektro Tønsberg

I PEC siden 1998. Har fagbrev som elektriker og telekommunikasjonsmontør, fullført fagskole og vært godkjent installatør siden 2015.

Se profil og artikler

Din lokale elektriker og rørlegger i Vestfold

Har du spørsmål eller trenger du hjelp med noe?

Siste artikler

Ønsker du å komme i kontakt med oss?

Kontakt din lokale elektriker eller rørlegger ved å velge avdeling.

Relaterte artikler

Informasjon

Steg 3 av 3

ELBILLADER

LEGG TIL OPPLYSNINGER

"*" obligatorisk felt

1Informasjon om elbillader
2Kontaktinformasjon
Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
Nettspenning 230V eller 400V?*
Ønsker du smartlader?*
Hvor lang ladekabel ønsker du?*
Ønsker du kabelholder?*
Har du, eller planlegger du å ha flere elbiler?*
Vi ønsker å gi deg de beste rådene. Derfor er det smart å forberede installasjonen hvis man planlegger flere elbiler i fremtiden. Dette vil være med på å spare den totale kostnaden.
Har installasjonen overspenningsvern? (Krav fra 2019)*
Dra og slipp filer her, eller
Max. file size: 15 MB.
    Send oss gjerne et bilde av sikringsskapet, kursfortegnelsen og hvor du ønsker å plassere laderen. Dette gjør det enklere for oss å forberede tilbudet!

    Informasjon

    Steg 3 av 3

    STRØMSPARING

    LEGG TIL OPPLYSNINGER

    "*" obligatorisk felt

    Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
    Adresse*
    Vi trenger å vite hva slags strøm du har i boligen din.
    Dra og slipp filer her, eller
    Max. file size: 15 MB.
      Skriv en oversikt over hva du ønsker å få strømkontroll over som f.eks. varmtvannsbereder, gulvvarme bad, gulvvarme stue, osv.

      Informasjon

      Steg 3 av 3

      VARMEPUMPE

      LEGG TIL OPPLYSNINGER

      Informasjon

      Steg 3 av 3

      EL-INSTALLASJON

      LEGG TIL OPPLYSNINGER

      "*" obligatorisk felt

      Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
      Adresse*

      Informasjon

      Steg 3 av 3

      SOLCELLEPANEL

      LEGG TIL OPPLYSNINGER

      "*" obligatorisk felt

      1Kontaktinformasjon
      2Last opp bilder
      Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
      Adresse*

      Informasjon

      Steg 3 av 3

      ANNET

      LEGG TIL OPPLYSNINGER

      "*" obligatorisk felt

      Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
      Adresse*

      Velg fagområde

      Steg 1 av 3

      VELG FAGOMRÅDE

      Elektriker

      Rørlegger

      Velg kategori

      Steg 2 av 3

      HVA TRENGER DU HJELP TIL?

      Elbillader

      Strømsparing

      Varmepumpe

      El-installasjon

      Solcellepanel

      Annet

      Velg kategori

      Steg 2 av 3

      HVA TRENGER DU HJELP TIL?

      Rørleggerarbeid

      Bad

      Vannbåren varme

      Vannsikkerhet

      Varmtvannsbereder

      Annet

      Informasjon

      Steg 3 av 3

      RØRLEGGERARBEID

      LEGG TIL OPPLYSNINGER

      "*" obligatorisk felt

      Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
      Adresse*
      Ta bilde av det du ønsker å få befaring på. Dette gjør det enklere for oss å forberede besøket!
      Dra og slipp filer her, eller
      Max. file size: 15 MB.

        Informasjon

        Steg 3 av 3

        BAD

        LEGG TIL OPPLYSNINGER

        "*" obligatorisk felt

        Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
        Adresse*
        Ta bilde av badet du ønsker å få befaring på. Dette gjør det enklere for oss å forberede besøket!
        Dra og slipp filer her, eller
        Max. file size: 50 MB.
          Privacy*

          Informasjon

          Steg 3 av 3

          VANNBÅREN VARME

          LEGG TIL OPPLYSNINGER

          "*" obligatorisk felt

          Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
          Adresse*

          Informasjon

          Steg 3 av 3

          VANNSIKKERHET

          LEGG TIL OPPLYSNINGER

          "*" obligatorisk felt

          Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
          Adresse*

          Informasjon

          Steg 3 av 3

          VARMTVANNSBEREDER

          LEGG TIL OPPLYSNINGER

          Informasjon

          Steg 3 av 3

          ELBILLADER

          LEGG TIL OPPLYSNINGER

          "*" obligatorisk felt

          Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
          Adresse*