{"id":74727,"date":"2025-04-15T15:06:56","date_gmt":"2025-04-15T13:06:56","guid":{"rendered":"https:\/\/pec.no\/?p=74727"},"modified":"2025-04-18T16:08:04","modified_gmt":"2025-04-18T14:08:04","slug":"hvordan-fungerer-spotpris-pa-strom-og-hvordan-kan-du-utnytte-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pec.no\/artikler\/stromsparing\/hvordan-fungerer-spotpris-pa-strom-og-hvordan-kan-du-utnytte-det\/","title":{"rendered":"Hvordan fungerer spotpris p\u00e5 str\u00f8m \u2013 og hvordan kan du utnytte det?"},"content":{"rendered":"

Str\u00f8mprisene svinger gjennom d\u00f8gnet, og mange lurer p\u00e5 hvordan de kan redusere str\u00f8mkostnadene sine. Spotprisavtaler<\/strong> har historisk sett v\u00e6rt den mest \u00f8konomiske l\u00f8sningen for husholdninger over tid. Men hva er egentlig spotpris, og hvordan kan du bruke den til \u00e5 spare penger?<\/p>\n

Ved \u00e5 flytte str\u00f8mforbruket til de billigste timene, kan en vanlig familie med elbil og elektrisk oppvarming spare opptil 5 000 kr i \u00e5ret<\/strong>. I denne guiden forklarer vi hvordan spotpris fungerer og gir deg konkrete tips for \u00e5 maksimere besparelsen din.<\/p>\n

 <\/p>\n

1. Hva er spotpris?<\/h2>\n

Spotpris<\/strong> er str\u00f8mprisen som settes time for time p\u00e5 kraftb\u00f8rsen Nord Pool<\/strong>. Den bestemmes ut fra tilbud og ettersp\u00f8rsel \u2013 akkurat som en aksjekurs. Har du en spotprisavtale, betaler du denne markedsprisen + et p\u00e5slag og eventuell fastavgift fra str\u00f8mleverand\u00f8ren.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hvordan bestemmes spotprisen?<\/h3>\n
\n\n\n\n\n\n
Situasjon<\/th>\nP\u00e5virkning p\u00e5 pris<\/th>\n<\/tr>\n
H\u00f8y ettersp\u00f8rsel (kulde, lite vind\/vannkraft)<\/td>\n\ud83d\udcc8 \u00d8kt pris<\/td>\n<\/tr>\n
Lav ettersp\u00f8rsel (natt, helg, h\u00f8y produksjon)<\/td>\n\ud83d\udcc9 Lav pris<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\ud83d\udccc Fordel:<\/strong> Spotpris har historisk v\u00e6rt billigere enn fastpris \u2013 s\u00e6rlig for de som kan tilpasse forbruket.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. Hvordan p\u00e5virker spotpris str\u00f8mregningen din?<\/h2>\n

Med spotpris varierer str\u00f8mprisen fra time til time<\/strong>. Det betyr at n\u00e5r du bruker str\u00f8m, er like viktig som hvor mye du bruker<\/strong>.<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Tidspunkt<\/td>\nGjennomsnittlig pris (\u00f8re\/kWh)*<\/td>\n<\/tr>\n
Morgen (07\u201310)<\/td>\n\ud83d\udcc8 H\u00f8y pris<\/td>\n<\/tr>\n
Formiddag (10\u201315)<\/td>\n\ud83d\udcc9 Lavere pris<\/td>\n<\/tr>\n
Ettermiddag (15\u201319)<\/td>\n\ud83d\udcc8 H\u00f8yeste pris<\/td>\n<\/tr>\n
Kveld (19\u201323)<\/td>\n\ud83d\udd00 Moderat pris<\/td>\n<\/tr>\n
Natt (23\u201306)<\/td>\n\ud83d\udcc9 Lavest pris<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

Prisbildet varierer fra dag til dag \u2013 sjekk daglig i str\u00f8mappen din.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\ud83e\udde9<\/strong> Eksempel:<\/h3>\n

Flytter du klesvasken fra kl. 18:00 til kl. 23:00, kan du spare opptil 50 %<\/strong>.
\nVed 2 kr\/kWh og 2 kWh per vask:
\n\u279e 2 kr spart per vask<\/strong> \u00d7 150 vasker = 300 kr spart i \u00e5ret<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Typiske besparelser ved smart str\u00f8mbruk:<\/h3>\n
\n\n\n\n\n\n\n
Tiltak<\/td>\n\u00c5rlig besparelse<\/td>\n<\/tr>\n
Flytte klesvask til natten<\/td>\n500\u20131 000 kr<\/td>\n<\/tr>\n
Lade elbil om natten<\/td>\n3 000\u20135 000 kr<\/td>\n<\/tr>\n
Justere oppvarming etter pris<\/td>\n2 000\u20134 000 kr<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

3. Vanlige feil (og hvordan du unng\u00e5r dem)<\/h2>\n

\u274c Lade elbilen p\u00e5 ettermiddagen<\/strong> (15.00\u201319.00) \u2013 de dyreste timene
\n\u274c Bruke t\u00f8rketrommel i rushtiden<\/strong> \u2013 h\u00f8y pris, un\u00f8dvendig
\n\u274c La varmtvannsberederen st\u00e5 p\u00e5 hele d\u00f8gnet<\/strong> \u2013 sl\u00f8sing<\/p>\n

\u2705 L\u00f8sning:<\/strong> Bruk tidsstyring eller smarthus-system for \u00e5 flytte forbruket.<\/p>\n

 <\/p>\n

4. Slik utnytter du spotpris maksimalt<\/h2>\n

1. Bruk str\u00f8m n\u00e5r den er billigst<\/h4>\n
    \n
  • Kj\u00f8r vaskemaskin, oppvaskmaskin og varmtvannsbereder om natten<\/li>\n
  • Lad elbilen etter kl. 23:00<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    2. Installer smart str\u00f8mstyring<\/h4>\n
      \n
    • Smarte termostater tilpasser oppvarmingen etter spotpris<\/li>\n
    • Bruk apper fra Tibber, Futurehome, Easee m.fl. for \u00e5 styre str\u00f8mforbruket<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      3. Unng\u00e5 bruk i dyre perioder<\/h4>\n
        \n
      • Unng\u00e5 stekeovn, elbillading, t\u00f8rketrommel mellom kl. 07.00\u201310.00 og 15.00\u201319.00<\/li>\n<\/ul>\n

         <\/p>\n

        4. Vurder batterilagring<\/h4>\n
          \n
        • Har du solceller? Batterilagring lar deg bruke billig eller egenprodusert str\u00f8m i dyre perioder<\/li>\n<\/ul>\n

           <\/p>\n

          5. Spotpris vs. fastpris \u2013 hva b\u00f8r du velge?<\/h2>\n
          \n\n\n\n\n\n
          Avtale<\/strong><\/td>\nFordeler<\/strong><\/td>\nUlemper<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
          Spotpris<\/strong><\/td>\nBilligst over tid, f\u00f8lger markedet<\/td>\nUforutsigbar pris, kan bli dyrt i topper<\/td>\n<\/tr>\n
          Fastpris<\/strong><\/td>\nForutsigbarhet, ingen pristopper<\/td>\nOfte dyrere over tid, l\u00e5st til pris<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

          \ud83d\udccc V\u00e5r anbefaling:<\/strong> Spotpris passer best for deg som kan tilpasse str\u00f8mforbruket ditt litt \u2013 s\u00e6rlig med elbil, smarthus eller fleksibel hverdag.<\/p>\n

           <\/p>\n

          6. Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om spotpris<\/h2>\n

          1. Er spotpris alltid billigst?<\/strong>
          \nJa, historisk sett. Men i ekstreme tilfeller (som vinteren 2022) kan fastpris v\u00e6re en trygghet.<\/p>\n

          2. Hvordan f\u00f8lger jeg med p\u00e5 spotprisen?<\/strong>
          \nI str\u00f8mleverand\u00f8rens app, Nord Pool, Str\u00f8mpriser.no eller smarthus-apper som Tibber.<\/p>\n

          3. Kan jeg bytte fra fastpris til spotpris?<\/strong>
          \nJa, men sjekk bindingstid p\u00e5 din n\u00e5v\u00e6rende avtale.<\/p>\n

          4. Fungerer spotpris med solceller?<\/strong>
          \nAbsolutt! Du kan lagre eller bruke egen str\u00f8m n\u00e5r prisen er h\u00f8y, og selge overskudd n\u00e5r den er lav.<\/p>\n

          5. Hvorfor varierer prisen s\u00e5 mye?<\/strong>
          \nDen p\u00e5virkes av v\u00e6r, vannkraftproduksjon, eksport\/import og internasjonale energipriser.<\/p>\n

           <\/p>\n

          7. Rask sjekkliste: Spar penger med spotpris<\/h2>\n

          \u2705 Sjekk spotpris daglig i str\u00f8mappen
          \n\u2705 Sett opp tidsstyring for elbil, varmtvann og oppvask
          \n\u2705 Installer smart str\u00f8mstyring (f.eks. Tibber Pulse, Futurehome, Homey)
          \n\u2705 Bruk str\u00f8m n\u00e5r prisen er lav \u2013 ofte natt og formiddag
          \n\u2705 Vurder solceller og batterilagring for maksimal utnyttelse
          \n\u2705 Sammenlign str\u00f8mavtaler jevnlig \u2013 bruk tjenester som str\u00f8mpris.no<\/p>\n

           <\/p>\n

          \ud83d\udd27 Vil du ha hjelp til \u00e5 komme i gang?<\/h2>\n

          Vi hjelper deg med smart str\u00f8mstyring, tidsstyring, smarte l\u00f8sninger og energieffektive oppgraderinger.<\/strong>
          \nKontakt oss for en uforpliktende vurdering \u2013 og finn ut hvor mye du kan spare!<\/p>\n

           <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Str\u00f8mprisene svinger gjennom d\u00f8gnet, og mange lurer p\u00e5 hvordan de kan redusere str\u00f8mkostnadene sine. Spotprisavtaler har historisk sett v\u00e6rt den mest \u00f8konomiske l\u00f8sningen for husholdninger over tid. Men hva er egentlig spotpris, og hvordan kan du bruke den til \u00e5 spare penger? Ved \u00e5 flytte str\u00f8mforbruket til de billigste timene, kan en vanlig familie med […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":74736,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[23,11],"tags":[],"class_list":["post-74727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stromsparing","category-smarthus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74727"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74783,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74727\/revisions\/74783"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pec.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}